Mõned vitamiinid, mineraalid ja taimsed ravimid, nagu kaltsium, oomega 3 ning vitamiinid D ja E, võivad aidata ennetada haigusi, mille risk suureneb koos menopausiga, nagu näiteks osteoporoos ja diabeet, samuti leevendada selle haiguse iseloomulikke sümptomeid.