Sisu
THE Aloe Vera, tuntud ka kui aloe vera, on looduslik taim Põhja-Aafrikast ja esitleb end rohelise kaktusena, millel on mitmeid tervisele kasulikke omadusi.
THE Aloe Vera sellel on toitev, põletikuvastane ja taastav toime, soodustades haava paranemise protsessi ja väljutades vabu radikaale, mis parandab näiteks naha välimust.
Mis kasu on
THEAloe Vera on mitmeid eeliseid tervisele, näiteks:
- Toitev toime: stimuleerib rakkude ja kudede moodustumist, kuna selles on 18 inimorganismile vajalikust 23 aminohappest;
- Taastav tegevus: aitab kaasa vanade rakkude elimineerimisele ja uute rakkude moodustumisele, soodustades näiteks haavade ja põletuste paranemist;
- Niisutav toime: A Aloe Vera oma koostises on geel, mis taastab kahjustatud kudesid ja niisutab nahka;
- Seedetrakt: sellel on ensüüme, mis hõlbustavad seedimist, võideldes seeläbi kõhukinnisuse vastu ja aidates gastriidi ravis;
- Põletikuvastane toime: Sellel on omadused, mis aitavad põletike, põletuste ja infektsioonide ravis.
Lisaks neile hüvedele Aloe Vera see on võimeline tugevdama ka immuunsust, seda saab kasutada geeli või mahla kujul, mida saab valmistada omatehtud viisil, ehkki neid võib tööstuslikult leida ka hüpermarketites, käitlemis- ja toitumisapteekides.
Mahl Aloe Vera
Mahl pärit Aloe Vera seda saab kodus hõlpsasti valmistada, soovitatavalt pool klaasi mahla, 2–3 korda päevas.
Koostisosad
- 100 g viljaliha Aloe Vera;
- 1 liiter vett;
- 1 lusikas mett.
Ettevalmistusrežiim
Mahla valmistamiseks lisage lihtsalt kõik koostisosad segistisse ja peksake ühtlaseks massiks. Seda mahla on soovitatav tarbida ainult 2–3 korda päevas, kuna suuremad kogused Aloe Vera võib põhjustada soole limaskesta ärritust, mille tulemuseks on näiteks iiveldus ja halb enesetunne.
Muud kasutamisviisid Aloe Vera
Lisaks mahla kujul tarbimisele, Aloe Vera seda võib lisada ka nahakreemidesse, šampoonidesse ja niisutavatesse maskidesse, kuna sellel on nahale ja juustele mitmeid eeliseid. Siit saate teada, kuidas kasutada aloe verat juustele ja nahale.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond