Sisu
Kui võtate iga päev 1 liitri mateteed, langetate kaalu, saate parandada keha toimimist, detoksifitseerida ja soodustada keharasva põletamist. See on väga tõhus dieedi ja kehalise aktiivsuse täiendusena. Tutvuge mate tee eelistega.
Kuidas teha mate teed
Mate tee valmistamiseks lisage 1 tl yerba matet või 1 kotike mate teed umbes 180 ml teetassi ja lisage keeva veega. Järgmisena oodake soojenemist, kurnamist ja joomist.
Kui seda kasutatakse kehakaalu langetamiseks, tuleks eelistada aspartaami, näiteks Stevia kasutamist ja võite lisada paar tilka sidrunit.
Mate tee vastunäidustused
Mate tee vastunäidustused on kontrollimatu arteriaalne hüpertensioon, unetuse ja närvilisuse korral. Kuna see sisaldab kofeiini suurtes annustes, ei tohiks unetuse käes kannatavad inimesed pärast kella 18 mateed tarbida.
Mate tee omadused
Mate-tees on palju kofeiini ja ksantiini, fenoolühendeid ja saponiine, mis tagavad organismile bio-kaitsva toime ja teadlaste sõnul on mate-teel veelgi rohkem antioksüdante kui rohelises tees.
Teine suurepärane tee salenemist on valge tee, mis stimuleerib keha rasvarakkude põletamist.
Vaadake, kuidas mitte nälga olla, järgmisest videost: