Sisu
Helin kõrvas, tuntud ka kui tinnitus, on ebamugav helitaju, mis võib tekkida sisina, vilede, tsikaadi, juga, klõpsude või praginatena, mis võivad olla kerged, kuulda ainult vaikuse ajal või piisavalt intensiivsed, et püsida kogu päeva vältel.
Tinnitus võib juhtuda kõigil inimestel, kuid see on aastate jooksul sagedasem, seda esineb sageli eakatel inimestel ja seda põhjustavad peamiselt kõrva sisemised vigastused selliste olukordade tõttu nagu kuulmismüra või valju muusika, kõrvainfektsioonid. näiteks kõrva-, peatrauma, ravimimürgitus või vananemine.
Sõltuvalt põhjusest on tinnitus ravitav, kuid tinnituse kadumiseks pole ravimeid ja seetõttu on soovitatav ravi, mis hõlmab kuuldeaparaatide kasutamist, heliravi, une, toitumise ja lõdvestustehnika parandamist, näiteks alternatiividena sümptomite parandamiseks ja ravi peaks soovitama otolarüngoloog.
Kõrva helisemise põhjused
Peamised põhjused, mis viivad kõrva tinnituse tekkimiseni, on seotud kuulmislangusega, nii kõrva sensoorsete rakkude halvenemise kui ka heli läbilaskvust muutvate seisundite tõttu ning mille võivad põhjustada:
- Vananemine;
- Tugeva müra kokkupuude;
- Sageli valju muusika kuulamine, eriti kõrvaklappidega;
- Kõrva vaha pistik;
- Toksiliste ravimite kasutamine kõrva jaoks, näiteks ASA, põletikuvastased ained, keemiaravi, antibiootikumid ja diureetikumid;
- Põletik kõrvas, nagu labürindiidi korral, ja neil juhtudel on tavaline sellega seotud pearinglus;
- Kasvajad ajus või kõrvas;
- Insult;
- Ainevahetushäired, nagu vere glükoosisisalduse, kolesterooli või kõrge vererõhu muutused;
- Hormonaalsed muutused, näiteks kilpnäärmehormoonide tõus;
- Muutused temporomandibulaarses liigeses (TMJ);
- Psühhogeensed põhjused, nagu ärevus ja depressioon.
Lisaks võivad kõrvahelinat põhjustada ka muutused kõrva ümbritsevates struktuurides, mis hõlmavad selliseid olukordi nagu spasmid kõrva lihastes või piirkonna veresoonte pulss.
Kuidas tuvastada
Kõrva helina põhjuse kindlakstegemiseks hindab otolarüngoloog ilmnenud sümptomeid, näiteks tinnituse tüüpi, kui see ilmub, selle kestmist ja sellega seotud sümptomeid, mis võivad hõlmata näiteks pearinglust, tasakaaluhäireid või südamepekslemist.
Seejärel peaks arst tegema piirkonna kõrvade, lõualuude ja veresoonte sisemise vaatluse. Lisaks võib osutuda vajalikuks teha katseid nagu audiomeetria või pildistamise testid, näiteks kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia, mis võivad täpsemini tuvastada muutused ajus või kõrvade struktuuris.
Kuidas ravi tehakse
Kõrva helina raviks on vaja teada tinnituse põhjust. Mõnikord on ravi lihtne, sealhulgas vaha eemaldamine arsti poolt, antibiootikumide kasutamine nakkuse raviks või kirurgiline sekkumine näiteks kõrva defektide kõrvaldamiseks.
Mõnel juhul on ravi aeganõudev ja keerulisem ning võib vaja minna ravikomplekti, mis aitab leevendada sümptomeid või vähendada tinnituse tajumist. Mõned võimalused hõlmavad järgmist.
- Kuulmislanguse raviks kandke kuuldeaparaate;
- Heliravi koos valgete helide eraldumisega spetsiifiliste seadmete kaudu, mis võib aidata vähendada tinnituse tajumist;
- Anksiolüütikumide või antidepressantide kasutamine ärevuse vähendamiseks;
- Vasodilataatorite, näiteks beetahistiini ja pentoksifülliini kasutamine, mis võivad aidata parandada kõrva vereringet ja vähendada tinnitust;
- Haiguste, mis võivad põhjustada sümptomeid, nagu kõrge kolesteroolitase, diabeet või kõrge vererõhk;
- Soodne kvaliteetne uni;
- Säilitage tervislik eluviis ja vältige käivitavate ainete, näiteks kofeiini, alkoholi, sigarettide, kohvi ja kunstlike magusainete, näiteks aspartaadi tarbimist.
Lisaks võivad tinnituse tunde vähendamiseks olla kasulikud alternatiivsed ravimeetodid nagu nõelravi, muusikateraapia või lõdvestustehnikad. Lisateavet kõrva helina ravi kohta.