Sisu
Suuhingamine võib juhtuda siis, kui hingamisteedes on toimunud muutus, mis takistab õhu õiget läbimist ninakanalite kaudu, näiteks vaheseina või polüüpide kõrvalekaldumine, või see võib juhtuda külmetuse või gripi, sinusiidi või allergia tagajärjel.
Kuigi suu kaudu hingamine ei sea teie elu ohtu, kuna see laseb õhul jätkuvalt kopsudesse, võib see harjumus aastate jooksul põhjustada kergeid muutusi näo anatoomias, eriti keele, huulte ja pea asendis, raskusi kontsentratsioon aju vähenenud hapniku, õõnsuste või igemeprobleemide tõttu süljepuuduse tõttu.
Seega on oluline, et suuõõne hingamise põhjus tuvastataks võimalikult varakult, eriti lastel, et harjumus oleks katkenud ja tüsistused välditud.
Peamised tunnused ja sümptomid
Suu kaudu hingamise fakt võib põhjustada mõningate tunnuste ja sümptomite ilmnemist, mida tavaliselt ei tuvasta suu kaudu hingav inimene, vaid inimesed, kellega nad koos elavad. Mõned tunnused ja sümptomid, mis võivad aidata suu kaudu hingavat inimest tuvastada, on:
- Huuled läksid sageli lahku;
- Alahuule lõtvumine;
- Sülje liigne kogunemine;
- Kuiv ja püsiv köha;
- Suukuivus ja halb hingeõhk;
- Lõhna- ja maitsemeele vähenemine;
- Õhupuudus;
- Kerge väsimus füüsilise tegevuse sooritamisel;
- Norskamine;
- Tehes söömise ajal palju pause.
Lastel võivad seevastu ilmneda muud häiremärgid, näiteks tavalisest aeglasem kasv, pidev ärrituvus, probleemid keskendumisega koolis ja öösel magamise raskused.
Lisaks sellele, kui suu kaudu hingamine muutub sagedaseks ja juhtub isegi pärast hingamisteede töötlemist ja näiteks adenoidide eemaldamist, on võimalik, et inimesel diagnoositakse suu hingamise sündroom, mille puhul on märgata kehahoia muutusi. ning hammaste ja näo asendis kitsam ja piklik.
Miks see juhtub
Suuhingamine on tavaline allergiate, riniidi, nohu ja gripi korral, mille korral ülemäärased sekretsioonid takistavad hingamist loomulikul teel läbi nina, normaliseerides hingamise nende olukordade korral.
Kuid ka muud olukorrad võivad põhjustada inimese hingamist suu kaudu, näiteks suurenenud mandlid ja adenoidid, nina vaheseina kõrvalekalle, ninapolüüpide esinemine, muutused luude arenguprotsessis ja näiteks kasvajate esinemine. tagajärgede ja tüsistuste vältimiseks on olukorrad kindlaks tehtud ja neid korralikult ravitud.
Lisaks on inimestel, kellel on nina või lõualuu kuju muutusi, suurem kalduvus ka suu kaudu hingata ja tekkida suu hingamise sündroom. Tavaliselt, kui inimesel on see sündroom, isegi põhjuse ravimisel jätkab inimene loodud harjumuse tõttu hingamist suu kaudu.
Seega on oluline kindlaks teha ja ravida suu kaudu hingamise põhjus ning seetõttu on lapse puhul oluline pöörduda otolarüngoloogi või lastearsti poole, et esitatud tunnuseid ja sümptomeid hinnata nii, et diagnoos pannakse kindlaks ja näidustatakse. kõige sobivam ravi.
Kuidas ravi tehakse
Ravi viiakse läbi vastavalt põhjusele, mis viib inimese suu kaudu hingamiseni ja hõlmab tavaliselt mitmeprofessionaalset meeskonda, st moodustavad arstid, hambaarstid ja logopeedid.
Kui see on seotud hingamisteede muutustega, näiteks vaheseina kõrvalekalde või mandlite tursega, võib probleemi lahendamiseks ja õhu uuesti ninast läbi laskmiseks olla vajalik operatsioon.
Juhtudel, kui inimene hakkab harjumuse tõttu suu kaudu hingama, on vaja kindlaks teha, kas see harjumus on põhjustatud stressist või ärevusest, ja kui see on nii, siis on soovitatav pöörduda psühholoogi poole või osaleda lõõgastavates tegevustes, mis võimaldavad pingeid maandada. aidates samal ajal treenida hingamist.