Sisu
Sperma, tuntud ka kui sperma, on viskoosne, valkjas vedelik, mis koosneb erinevatest sekretsioonidest, mis on toodetud meeste suguelundite süsteemis, mis ejakulatsiooni ajal segunevad.
Selle vedeliku põhiülesanne on sperma transportimine isase munanditest emase munarakuni, võimaldades viljastumist ja sellest tulenevalt ka rasedust, mis tagab inimsoo paljunemise.
Järgmised on kümme peamist küsimust ja uudishimu sperma kohta:
1. Kuidas seda toodetakse?
Sperma koosneb peamiselt 3 erinevat tüüpi sekretsiooni segust, mida toodetakse meeste reproduktiivse süsteemi erinevates osades:
- Vedelik ja seemnerakud vas vasest ja munanditest;
- Seemnevedelikutes toodetud seemnevedelik;
- Eesnäärmes tekkiv eesnäärme sekretsioon;
Lisaks on endiselt võimalik leida väga vähe vedeliku koguseid, mis tekivad limaskestade näärmetes, eriti bulbourethral näärmetes.
Need vedelikud kogunevad ureetrasse ja elimineeritakse seejärel ejakulatsiooni ajal.
2. Kui kaua võtab tootmine aega?
Spermat toodetakse pidevalt, mistõttu pole võimalik täpselt teada, kui kaua selle tootmine võtab.
Siiski on teada, et seemnerakkude küpsemine võtab enne ejakulatsiooni elimineerimist mitu päeva ja "küpseks" peetud sperma saamiseks võib kuluda kuni 2 kuud. Munandid toodavad keskmiselt 120 miljonit spermatosoidi päevas.
3. Milline on selle koostis?
Sperma koostises on võimalik leida aminohappeid, fruktoosi, ensüüme, flaviine, prostaglandiine, rauda ning vitamiine B ja C. Lisaks sellele, kuna sperma sisaldab eesnäärmes toodetavat vedelikku, sisaldab sperma ka valke, happefosfataasi, sidrunhapet, kolesterooli, fibrinolüsiini. proteolüütilised ensüümid ja tsink.
4. Mis on selle funktsioonid?
Sperma põhiülesanne on küpsete seemnerakkude transportimine mehe munanditest naise munarakuni, võimaldades viljastamist ja rasedust. Kuid selle ülesande edukaks täitmiseks on spermal ka muid olulisi väikeseid funktsioone, nagu näiteks sperma liikuvuse hõlbustamine, nende toitmise säilitamine ja tupekeskkonna eest kaitsmine.
5. Miks see lõhnab imelikult?
Sperma lõhna võrreldakse sageli valgendi või kloori lõhnaga ja see on seotud selle komponentidega, kuna sperma sisaldab lisaks spermale ka erinevat tüüpi valke, ensüüme ja mineraale. Nendel ainetel on tavaliselt leeliseline pH, st kõrgem kui 7, mis on sama tüüpi pH kui valgendi ja klooriga, mis on peamiseks põhjuseks sarnaste lõhnade tekkimisel.
6. Miks see muudab järjepidevust?
Aja jooksul võib sperma muuta mitmeid konsistentsi muutusi ja mõnel päeval võib see olla vedelam ja mõnel juhul paksem. See pole häiresignaal ja see on tervetel meestel üsna tavaline.
Mis juhtub, on see, et spermas võib olla rohkem või vähem vett, vastavalt organismi hüdratatsioonile. Lisaks on uuringuid, mis näitavad ka seda, et paksem sperma sisaldab tavaliselt kõrgemat kontsentratsiooni muutunud spermatosoide, mis, ehkki võib tunduda soovimatu muutus, on siiski suhteliselt sagedane, kuna enam kui 90% inimese poolt vabanenud spermidest on teatud tüüpi muutustega .
7. Kas neelamine on halb?
Enamik sperma koostisosi on testitud ja tervisele täiesti ohutud. Seetõttu ei peeta sperma neelamist kahjulikuks.
Siiski on väike arv inimesi, kes kannatavad ülitundlikkuse suhtes seemneplasma suhtes, mis on haruldane allergiatüüp, mis võib ilmneda pärast spermaga kokkupuudet.
8. Kas maitset on võimalik muuta?
Sperma maitse püsib aja jooksul üldiselt muutumatuna. Mõned uuringud näitavad, et mehe toitumine võib maitset veidi mõjutada, nagu ka enamik kehavedelikke.
Mõned toidud, mis näivad sperma tundmist otsesemalt mõjutavat, hõlmavad näiteks kaneeli, sellerit, peterselli, muskaatpähklit, ananassi, papaiat või apelsini.
9. Kuidas teada saada, kas sperma on normaalne?
Normaalne ja tervislik sperma on valkja ja viskoosse välimusega, mis pärast ejakulatsiooni muutub vedelamaks. Kui mees paar päeva ei ejakuleeri, võib sperma värv veidi varieeruda, muutudes kollakamaks.
On juhtumeid, kus mees võib märgata vere väljanägemist spermas, mis kestab kauem kui 3 päeva, võib olla märk mõnest terviseprobleemist, näiteks vesikuliit, prostatiit, sugulisel teel levivad haigused, mõnede ravimite kasutamine, eesnäärme hüperplaasia või näiteks vigastuse tagajärjel. Nendel juhtudel on diagnoosi ja sobiva ravi määramiseks kõige parem minna uroloogi juurde. Siit saate teada, mis on kõige levinumad põhjused.
10. Kuidas toota tervislikku spermat?
Tervisliku sperma tootmiseks peab inimene:
- Säilitage tervislik kehakaal ja treenige regulaarselt;
- Söö tasakaalustatud toitu, rikkalikult antioksüdante sisaldavaid puu- ja köögivilju;
- Vältige sugulisel teel levivate nakkuste (STI), näiteks klamüüdia, gonorröa või süüfilise, nakatumist.
Lisaks on sperma tootmist reguleerivate hormoonide tootmisel oluline ka stressi vähendamine ning alkoholi ja sigarettide tarbimise vältimine.
Suguhaiguste leviku vältimiseks vaadake, kuidas meessoost kondoomi õigesti kasutada.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond
Bibliograafia>
- GUYTON Arthur, saal John. Traktaat meditsiinifüsioloogiast. 13. Brasiilia: Elsevier, 2017. 1021–1027.
- ENDOTEXT. Eesnäärme healoomulised häired. 2016. Saadaval aadressil :. Juurdepääs 11. detsembril 2019
- MCANINCH, Jack W.; LUE, Tom F. Smithi ja Tanagho üldine uroloogia. 18. väljaanne Porto Alegre: Artmed, 2014. 687-693.