Sisu
Raskmetallid on keemilised elemendid, mis puhtal kujul on tahked ja võivad tarbimisel olla kehale mürgised ning võivad kahjustada keha erinevaid organeid, näiteks kopse, neere, mao ja isegi aju.
Kuigi mõned raskmetallid, näiteks vask, on kehale olulised mõnes koguses, võivad teised, näiteks elavhõbe või arseen, olla väga mürgised ja neid tuleks vältida. Neid metalle leidub sageli saastatud vees ja seetõttu võib see lõpuks õhu ja ka toidu saastata, põhjustades aastate jooksul terviseprobleeme.
Üldiselt ei põhjusta raskmetallid kehaga esmakordsel kokkupuutel sümptomeid, kuid neil on võime akumuleeruda keha rakkudes, põhjustades selliseid probleeme nagu neerude muutused, ajukahjustused ja on kahtlus, et nad ka võib suurendada vähiriski.
Vaadake, kuidas vältida kokkupuudet raskmetallidega.
6 peamise raskmetalli sümptomid
Kuus tervisele kõige ohtlikumat raskemetalli on elavhõbe, arseen, plii, baarium, kaadmium ja kroom. Sõltuvalt kehas koguneva metalli tüübist võivad sümptomid olla erinevad:
1. Elavhõbeda mürgitus
Keha saastumine elavhõbedaga põhjustab tavaliselt järgmisi märke:
- Iiveldus ja oksendamine;
- Pidev kõhulahtisus;
- Sage ärevustunne;
- Värinad;
- Suurenenud vererõhk.
Pikemas perspektiivis võib seda tüüpi metallidega mürgitamine põhjustada ka neeru- ja ajuprobleeme, samuti muutusi nägemises, kuulmis- ja mäluprobleemides.
Kõige tavalisemad elavhõbedaga saastumise allikad on saastunud vesi, otsene kokkupuude elavhõbedaga, kokkupuude lampide ja patareide sisemusega ning mõned hambaraviprotseduurid. Seega seisnevad head viisid elavhõbedaga saastumise vältimiseks nii, et ei tarbita vett ja toitu, mis näib olevat saastunud, kui ka kõigi esemete, mille koostises on elavhõbe, muutmine, eriti termomeetrid ja vanad lambid.
Parem mõista, mis toimub kehas, kui see on elavhõbedaga saastunud.
2. Arseenimürgitus
Arseen on raskmetallide tüüp, mis võib põhjustada:
- Iiveldus, oksendamine ja tugev kõhulahtisus;
- Peavalu ja pearinglus;
- Südame löögisageduse muutus;
- Käte ja jalgade pidev kipitus.
Need sümptomid võivad ilmneda kuni 30 minutiga. Kui kogused on väga madalad, koguneb see metall kehas aeglaselt ja neil juhtudel on ka naha, kopsude, maksa või põie vähirisk väga suurenenud.
Arseeni võib leida värvidest, värvainetest, ravimitest, seepidest, samuti väetistest ja pestitsiididest. Lisaks võib arseeni leida ka erakaevude veest, mida vesi ja kanalisatsioonifirma - CDAE regulaarselt ei testi ega desinfitseeri.
Arseeni saastumise vältimiseks on soovitav mitte kasutada materjale, mis sisaldavad seda tüüpi metalli koostises, ja vältida värvainetega või töötlemata veega toidu söömist.
3. Pliimürgitus
Pliimürgitust on sageli raske kindlaks teha ja isegi ilmselt tervetel inimestel võib organismis olla kõrge plii. Kuid plii kehasse kogunemisel näib plii põhjustavat:
- Valu liigestes ja lihastes;
- Vererõhu tõus;
- Pidev kõhuvalu;
- Mälu- ja keskendumisraskused;
- Aneemia ilma nähtava põhjuseta.
Raskematel juhtudel võivad rasedatel tekkida neeru-, aju- ja isegi abordiprobleemid või meestel viljatus.
Plii võib leida kogu keskkonnast, sealhulgas õhust, veest ja pinnasest, kuna see on metall, mida tööstuses kasutatakse laialdaselt selliste esemete valmistamiseks nagu patareid, veetorud, värv või bensiin. Plii saastumise vältimiseks on oluline vältida seda tüüpi metallidega esemete olemasolu kodus, eriti torustiku- või seinavärvides.
4. Baariumimürgitus
Baarium on raskmetallide tüüp, mis ei põhjusta vähi arengut, kuid see võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu:
- Oksendamine;
- Kõhukrambid ja kõhulahtisus;
- Hingamisraskused;
- Lihasnõrkus;
- Suurenenud vererõhk.
Baariumiga saastumise allikate hulka kuuluvad teatud tüüpi luminofoorlambid, ilutulestikud, värvid, tellised, keraamilised tükid, klaas, kumm ja isegi mõned diagnostilised testid. Selle metalliga saastumise vältimiseks on üks olulisemaid näpunäiteid vältimaks ehitusplatsidele minemist ilma kaitsemaskita, et vältida baariumiga saastunud tolmu sissehingamist või allaneelamist.
5. Kaadmiumimürgitus
Kaadmiumi allaneelamine võib põhjustada:
- Kõhuvalu;
- Iiveldus ja oksendamine;
- Kõhulahtisus.
Aja jooksul võib selle metalli allaneelamine või sissehingamine põhjustada ka neeruhaigusi, kopsuprobleeme ja luude nõrgenemist.
Kaadmiumi leidub igat tüüpi pinnases või kivides, samuti kivisöes, mineraalväetistes, patareides ja plastmassides mõnedes mänguasjades. Kaadmiumiga saastumise vältimiseks on soovitatav mitte kasutada materjale, mis sisaldavad seda tüüpi metalli koostises, ja vältida suitsetamist, kuna sigaretil on süsi, mis hõlbustab kaadmiumi ja kopsude kokkupuudet.
6. Kroomimürgitus
Kroomimürgituse peamine vorm on tingitud sissehingamisest. Kui see juhtub, ilmnevad sellised sümptomid nagu:
- Ninaärritus;
- Hingamisraskused;
- Astma ja pidev köha.
Pikas perspektiivis võivad ilmneda püsivad kahjustused maksas, neerudes, vereringesüsteemis ja nahas.
Kroomi kasutatakse esemete valmistamiseks roostevabast terasest, tsemendist, paberist ja kummist ning seetõttu saab seda näiteks ehitusplatsidel või paberi või kummi põletamisel hõlpsasti sisse hingata. Kroomiga saastumise vältimiseks tuleks ehitusplatsidel kasutada ainult maski ja vältida paberi või kummi põletamist.