Sisu
Menstruaalvalu korral on ingver hea lahendus, kuna sellel on valuvaigistavad ja põletikuvastased omadused, mis vähendavad valu, mis esineb enne menstruatsiooni või selle ajal.
Menstruatsioonivalu on põhjustatud emaka kokkutõmbumisest endomeetriumi sisu väljutamiseks ja võib mõnele naisele olla püsiv häiriv, põhjustades tugevat valu.
Ingveritee menstruatsioonivalude vastu
Menstruaalvalu korral kasutatav ingveritee on selle juure kasutamise võimalus selle ebamugavuse leevendamiseks.
Koostisosad
Ettevalmistusrežiim
Riivi ingver, sega pärast keetmist veega ja joo umbes 2–3 tassi teed päevas.
Menstruatsioonivalude vastu võitlemiseks valuvaigistavate ja põletikuvastaste ravimite, näiteks Ibuprofeeni ja Paratsetamooli võtmine on veel üks võimalus seda naist vaevavat ebamugavust vähendada.
Kasulikud lingid:
- Kuidas menstruatsioonivalusid peatada
- Ananassimahl menstruatsioonivalude korral
- Menstruaalvalude kodune ravi