Sisu
Kõhu vasaku külje valu on kõige sagedamini märk liigsest gaasist või kõhukinnisusest, eriti kui see pole eriti tugev, tekib kipitades või põhjustab muid sümptomeid, nagu kõhu turse, raskustunne kõhus või sagedasem röhitsemine. .
Kuid seda tüüpi valu võib viidata ka probleemidele, mis vajavad ravi, näiteks neerukivid, endometrioos või divertikuliit.
Seetõttu on oluline pöörduda gastroenteroloogi või üldarsti poole, kui:
- Valu on väga intensiivne või tuleb ootamatult;
- Ilmnevad muud sümptomid, nagu palavik, veri väljaheites, tugev oksendamine või kollakas nahk;
- Sümptomid ei parane 2 päeva pärast;
- Kaalukaotus toimub ilma nähtava põhjuseta.
Harva on vasaku kõhu valu südameataki tunnuseks, kuid see võib juhtuda siis, kui esinevad sellised sümptomid nagu kõhule kiirguv valu rinnus, tugev iiveldus, õhupuudus ja käte kipitus. Teadke südameataki 10 peamist sümptomit.
1. Liigsed gaasid
Liigne soolegaas on kõhuvalu väga sagedane põhjus ja seda sagedamini esineb kõhukinnisuse käes, sest väljaheide veedab soolestikus palju aega ja seetõttu on bakteritel rohkem aega käärimiseks ja vabastada gaase.
Soolegaaside suurenemine toimub aga ka õhu sissevõtmise kaudu, näiteks söömise ajal rääkides, nätsu närides või karastusjooke juues.
Muud sümptomid: kõhu turse, raskustunne kõhus, söögiisu puudumine ja sagedane röhitsemine.
Mida teha: jooge apteegitilli teed 3 korda päevas, kuna see aitab vähendada gaasi hulka soolestikus, lisaks kõhu masseerimisele gaaside surumiseks ja nende hõlpsamaks vabanemiseks. Siit saate teada, kuidas seda massaaži teha.
Kontrollige ka seda, kuidas saate dieeti muuta, et vähendada gaasi hulka:
2. Divertikuliit
See on üks peamisi sooleprobleeme, mis põhjustavad valu vasakul pool kõhtu. Divertikuliit juhtub siis, kui peensoole taskud, tuntud kui diverticula, muutuvad põletikuliseks, põhjustades pidevat valu, mis ei parane
Muud sümptomid: palavik üle 38ºC, isutus, iiveldus, kõhu turse ning interkalatsiooniga kõhukinnisus ja kõhulahtisus.
Mida teha: minge kohe haiglasse diagnoosi kinnitamiseks ning alustage ravi antibiootikumide ja valuvaigistitega. Lisaks tuleks puhata ja eelistada vedelat dieeti, lisades dieeti aeglaselt kõige tahkemad toidud. Parem mõista, kuidas divertikuliidi ravi toimub.
3. Kehv seedimine
Halva seedimise korral tekib vasakpoolsel kõhupiirkonna valu peamiselt pärast söömist ja ehkki see esineb sagedamini kõhu ülaosas, mao suu lähedal, võib see juhtuda ka alumises piirkonnas.
Muud sümptomid: põletus kurgus, kõhu tunne, iiveldus, röhitsus ja väsimus.
Mida teha: jooge mustika- või apteegitilli teed, sest need hõlbustavad seedimist ja leevendavad sümptomeid, kuid valivad alati kergema seedimisega toitude, näiteks leiva, ilma täidiseta küpsiste või puuviljadega dieedi. Vaadake veel võimalusi kehva seedimisega võitlemiseks.
4. Kõhu song
Kõhu herniad on kõhupiirkonna väikesed kohad, kus lihas on nõrgenenud ja seetõttu võib soolestik moodustada väikese kühmu, mis teeb haiget või tekitab ebamugavusi, eriti kui teha mõningaid pingutusi, näiteks naermine, köha või vannituppa minek. Sageli põhjustavad herniad kubemes püsiva valu esinemist, kuna selles piirkonnas esinevad need sagedamini.
Muud sümptomid: väikese kühmu olemasolu kõhus, piirkonna punetus, iiveldus ja oksendamine.
Mida teha: diagnoosi kinnitamiseks ja ravi läbimiseks, mida tavaliselt tehakse kõhulihaste tugevdamiseks, peate pöörduma gastroenteroloogi või üldarsti poole. Vaadake selle operatsiooni kohta lisateavet.
5. Neerukivi
See on veel üks väga levinud kõhuvalu põhjus, mis, ehkki see on sageli seotud valu esinemisega selja põhjas, võib kiirguda ka kõhtu, eriti naba ümbritsevas piirkonnas.
Seda tüüpi probleem esineb sagedamini täiskasvanud meestel, kuid see võib ilmneda ka naistel ja lastel, mille üheks peamiseks põhjuseks on vähene vedeliku tarbimine.
Muud sümptomid: väga tugev valu selja põhjas, valu urineerimisel, palavik üle 38 ° C, iiveldus, punakas uriin ja raskused lamades.
Mida teha: tavaliselt on vaja minna haiglasse, et teha valuvaigisteid otse veeni ja leevendada valu, kuid kivide purustamiseks võib osutuda vajalikuks operatsioon või ultraheli. Kui kivi on rutiinse uuringu käigus kindlaks tehtud ja kui see on väikese suurusega ega põhjusta sümptomeid, võib arst soovitada ainult oodata selle loomulikku väljutamist uriini kaudu.
Vasaku kõhuvalu naistel
Naistel on mõned põhjused, mis võivad põhjustada valu vasakul kõhupoolel ja mis meestel ei avaldu. Mõned on:
1. Menstruatsioonikrambid
Menstruatsioonikrambid on naistel väga levinud ja ilmnevad 2–3 päeva enne menstruatsiooni, mis kestavad veel 3–5 päeva. Kuigi mõnedel naistel ei pruugi olla ebamugavusi, võivad teised tunda tugevat valu, mis kiirgub paremale või vasakule küljele.
Muud sümptomid: halb tuju, kõhu turse, ärrituvus, sagedane peavalu, ärevus ja akne.
Mida teha: regulaarne treening on hea viis PMS-i sümptomite leevendamiseks, kuid näib, et sümptomeid vähendab ka kannatuslille mahla joomine või lavendli eeterliku õliga aroomiteraapia. Lisaks võib günekoloog välja kirjutada ka mõnede mittesteroidsete põletikuvastaste, samuti kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamise.
Menstruaalvalude leevendamiseks vaadake veel looduslikke näpunäiteid:
2. Munasarja tsüst
Kuigi munasarja tsüst põhjustab harva valu, on mõnedel naistel munasarjade piirkonnas kerge ebamugavustunne või pidev kerge valu.
Muud sümptomid: kõhu turse, ebaregulaarsed menstruatsioonid, iiveldus, oksendamine, rindade suurenenud tundlikkus, ebamugavustunne intiimse kontakti ajal ja raskused rasestumisel.
Mida teha: mõnel juhul võivad tsüstid iseenesest kaduda, kuid on tavaline, et hormoonide taseme reguleerimiseks ja sümptomite leevendamiseks on vaja kasutada suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid ning võib soovitada tsüsti eemaldamiseks operatsiooni. Parem mõista, kuidas ravi toimub.
3. Endometrioos
Endometrioos on väga levinud probleem, mis võib põhjustada tugevat kõhuvalu, eriti enne menstruatsiooni ja selle ajal. Kuid kuna seda võib segi ajada PMS-i valudega, saab mõnel juhul selle probleemi tuvastada ainult siis, kui naine ei suuda rasestuda, olles seetõttu naiste viljatuse põhjuseks.
Muud sümptomid: tugev valu intiimse kontakti ajal, evakueerimisel või urineerimisel, millega võib kaasneda ka ebaregulaarne verejooks ja liigne väsimus.
Mida teha: minge günekoloogi juurde vaagna ultraheli tegema ja diagnoosi kinnitama. Vajadusel tehakse ravi tavaliselt operatsiooniga. Vaadake, millised ravivõimalused on endometrioosi korral saadaval.
4. Emakaväline rasedus
See on raseduse ajal kõhupiirkonna valu sagedane põhjus, kuid see võib juhtuda nii paremal kui ka vasakul küljel. Valu tekib loote kasvu tõttu tuubides ja võib juhtuda kuni esimese 10 rasedusnädalani, eriti naiste puhul, kellel on riskitegureid, näiteks vanus üle 35 aasta, rasedus koos sisestatud spiraaliga või in vitro viljastamine.
Muud sümptomid: verejooks tupest, raskustunne tupes, valu intiimses kontaktis ja paistes kõht.
Mida teha: kui kahtlustatakse emakavälist rasedust, peate ultraheli abil kahtluste kinnitamiseks kiiresti haiglasse minema. Kui diagnoos kinnitatakse, on vajalik rasedus katkestada, kuna loode ei saa areneda väljaspool emakat. Vaadake, kuidas ravi toimub.