Sisu
Peapööritus on keha mõningase muutuse sümptom, mis ei viita alati tõsisele haigusele või seisundile ja enamasti juhtub see labürindiidina tuntud olukorra tõttu, kuid mis võib viidata ka tasakaalu muutustele, südame funktsiooni muutustele. või ravimite kõrvaltoime.
Teine väga levinud olukord on peapööritus seistes, mis juhtub ortostaatilise hüpotensioonina tuntud olukorra tõttu, kus vererõhk langeb, kuna inimene tõuseb väga kiiresti. Seda tüüpi pearinglus on aga mööduv ja paraneb mõne sekundiga.
Pearinglus ilmneb sagedamini eakatel inimestel, kuid see juhtub ka noortel inimestel, kuid alati, kui ilmnevad korduvad peapöörituse episoodid, on võimalike põhjuste uurimiseks soovitatav leppida kokku üldarsti või perearsti vastuvõtt. , kui pearinglus on väga tugev või pikaajaline, on see kestnud kauem kui 1 tund, kiirema hindamise ja ravi saamiseks on soovitatav pöörduda kiirabisse.
Vaadake järgmist videot ja näete mõnda harjutust, mis aitavad pearinglust lõplikult peatada:
Pearingluse peamised põhjused on:
1. Pearinglus või labürindiit
Labürindiit on peapöörituse kõige levinum põhjus, just selline pearinglus tekitab tunde, et kõik ringi keerleb, millega võib kaasneda iiveldus ja tinnitus ning mis juhtub tavaliselt kõrva muutuste tõttu. Vertiigo ajab pea uimaseks ka pikali olles ning on tavaline, et see käivitatakse peaga tehtud liigutustega, näiteks voodi küljele pööramine või küljele vaatamine.
Mida teha: peapöörituse ja labürindiidi ravi teeb otorin, mis sõltub pearingluse päritolust, kuid mis tavaliselt soovitab kriiside korral kasutada selliseid ravimeid nagu Betahistine ja Dramin. Lisaks on soovitatav vältida stressi ning kofeiini, suhkru ja sigarettide tarbimist, mis on olukorrad, mis võivad pearingluskriisi veelgi süvendada.
Teised vähem levinud vertiigo olukorrad on näiteks kõrvapõletikust või -infektsioonidest põhjustatud labürindiit, vestibulaarne närvipõletik ja Meniere'i tõbi. Lisateave labürindiidi põhjuste ja ravi kohta.
2. tasakaalutus
Tasakaalu puudumise tunne on veel üks oluline peapöörituse põhjus ja see juhtub seetõttu, et see põhjustab hämmastava tunde või tasakaalu kaotust. See olukord võib põhjustada pidevat pearinglust ja juhtub tavaliselt eakatel või järgmistes olukordades:
- Nägemishäired, nagu katarakt, glaukoom, müoopia või hüperoopia;
- Neuroloogilised haigused, näiteks Parkinsoni tõbi, insult, ajukasvaja või Alzheimeri tõbi;
- Põrkumine pähe, mis võib ajutist või püsivat kahjustust tasakaalustamist reguleerivale ajupiirkonnale;
- Diabeedi põhjustatud jalgade ja jalgade tundlikkuse kadu;
- Alkoholi või narkootikumide tarbimine, mis muudavad aju taju ja toimimisvõimet;
- Tasakaalu muutvate ravimite kasutamine, näiteks diasepaam, klonasepaam, Fernobarbitaal, fenütoiin ja metoklopramiid. Saage paremini aru, millised on peapööritust põhjustavad abinõud.
Mida teha: tasakaaluhäire kõrvaldamiseks on vaja lahendada selle põhjus koos nägemise asjakohase raviga silmaarsti juures või neuroloogilise haiguse korral neuroloogiga. Samuti on oluline konsulteerida geriaatri või üldarstiga, et ravimeid saaks kohandada vastavalt iga inimese seisundile ja vajadusele.
3. Rõhulangus
Südame- ja vereringe muutuste tõttu tekkivat pearinglust nimetatakse eelsünkoopiks või ortostaatiliseks hüpotensiooniks ning see tekib siis, kui rõhk langeb ja verd ei pumbata korralikult ajju, mis põhjustab minestamise või tumenemise tunnet ning eredate laikude teket. visioonis.
Seda tüüpi pearinglus võib tekkida ärgates, püsti tõustes, treeningu ajal või isegi äkitselt paigal seistes. Peamised põhjused on:
- Järsk rõhulangus, mida nimetatakse ortostaatiliseks hüpotensiooniks ja mis tuleneb rõhu reguleerimise defektist, mis tavaliselt ei ole tõsine, ja see juhtub kehahoia muutuste tõttu, näiteks voodist või toolilt tõusmine;
- Südameprobleemid, nagu arütmiad või südamepuudulikkus, mis takistavad vereringet vereringes. Vaadake 12 sümptomit, mis võivad viidata südameprobleemidele;
- Mõne rõhulangust põhjustava ravimi, näiteks diureetikumide, nitraadi, metüüldopa, klonidiini, levodopa ja amitriptüliini kasutamine peamiselt eakatel;
- Rasedus, kuna see on periood, mil vereringes on muutusi ja vererõhk võib langeda. Lisateave raseduse ajal pearingluse vältimise ja leevendamise kohta.
Muud haigusseisundid, nagu aneemia ja hüpoglükeemia, kuigi need ei põhjusta rõhulangust, muudavad vere võimet viia ajurakkudesse hapnikku ja toitaineid ning võivad põhjustada pearinglust.
Mida teha: seda tüüpi pearingluse ravi sõltub ka selle põhjuse lahendamisest, mida saab teha kardioloogi, geriaatri või üldarsti juures, kes saab uurimist teha eksamite ja vajalike kohandustega.
4. Ärevus
Psühholoogilised muutused, nagu depressioon ja ärevus, põhjustavad peapööritust, kuna need käivitavad paanikaepisoodid ja muutused hingamises. Need olukorrad põhjustavad pearinglust, millega tavaliselt kaasneb õhupuudus, värisemine ja jäsemete, näiteks käte, jalgade ja suu kipitus.
Seda tüüpi pearinglus võib esineda ka korduvalt ja ilmneb suurema stressi korral.
Mida teha: ärevust on vaja ravida psühhoteraapia ja vajadusel psühhiaatri poolt välja kirjutatud antidepressantide või anksiolüütiliste ravimitega.
Mida teha pearingluse korral
Kui teil tekib pearinglus, on soovitatav hoida silmad lahti, peatuda ja vaadata fikseeritud punkti enda ees. Mõni sekund seda tehes möödub pearinglustunne tavaliselt kiiresti.
Peapöörituse korral, mis seisneb siis, kui seisate paigal, kuid tunnete, kuidas asjad liiguvad, justkui maailm pöörleks, on hea lahendus teha mõned silmaharjutused ja konkreetne tehnika, mis vertiigo rünnakuid mõne hetkega parandab. seansse. Kontrollige samm-sammult harjutusi ja seda tehnikat siin.
Isegi kui pearinglus ei parane, kui see on väga tugev või kui sellega kaasnevad muud sümptomid, on oluline pöörduda perearsti poole, et teha kindlaks, kas on mingit konkreetset ravi vajavat põhjust.